"Зуны эхлэл" нарны улирал 5-р сарын 5-ны Бээжингийн цагаар 13:57 цагт ирнэ.
Жилийн энэ үед хаврын ихэнх цэцэгс хатаж, хаврын өнгөлөг байдал удахгүй зуны өтгөн ногоон байгууламж руу шилжих болно.
“Зун эхэлнэ” гэдэг нь зуны эхлэл бөгөөд жил бүрийн 5-р сарын 5 эсвэл 6-нд болдог. Нар тэнгэрийн уртраг 45 градуст хүрэхэд зуны эхлэл болдог.
Хүмүүс ихэвчлэн энэ үеийг температур илт нэмэгдэж, аадар бороо орох, ургацын ургалтын оргил үе эхэлдэг үе гэж үздэг. Хавар тариалсан олон ургацыг зуны улиралд хурааж авах боломжтой.
Температур тасралтгүй өсдөг тул хүмүүс шингэц сайтай, илүү их амин дэм агуулсан хоол хүнс хэрэглэх хэрэгтэй. Тослог, халуун ногоотой хоол хүнснээс зайлсхийх нь дээр. Өөр нэг зарчим бол зүрхэнд сайн зүйл, жишээлбэл, сүү, шошны бүтээгдэхүүн, тахиа идэх явдал юм. Илүү их ногоо, жимс жимсгэнэ хэрэглэх нь эслэг, В аминдэм, С аминдэмийн хэмжээг нэмэгдүүлж, улмаар атеросклерозын өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
Зуны эхэн үе болон дараагийн нарны улирал болох Үрийн нахиа дэлгэрэх хооронд фенологийн шинжлэх ухаанд гурван шинж тэмдэг байдаг: 1. мэнгэ хүрэлзгэнэ хашгирах, 2. газраас гарч ирж буй шороон өт, 3. Вангуа тарвас ургаж байна.
Зуны эхэн үед хэд хэдэн уламжлал байдаг.
Зуны эхэн үед жингээ хэмжих уламжлал нь Гурван хаант улсын үеэс гаралтай. Зуны эхэн үед жингээ хэмжих нь хүмүүст зуны халуунаас айхгүй, эрүүл байхад тусалдаг гэж ярьдаг.
"Зуны эхэн үед өндөг идэх нь таны хүчийг арван мянгаар нэмэгдүүлнэ." Эртний Хятадад хүмүүс дугуй өндөг нь аз жаргалтай амьдралыг бэлгэддэг гэж үздэг байжээ. Зуны эхэн үед өндөг идэх нь эрүүл мэнд, аз жаргалыг хүсэх явдал юм.
Өндөг бол бас сонирхолтой чимэглэл юм. "Хэрэв хүүхэд зуны эхэн үед цээжин дээрээ өндөг өлгөвөл зуны улиралд хүүхэд өвдөхгүй" гэсэн үг байдаг. Зуны эхэн үеийн нарны улиралд эцэг эхчүүд өндөг бэлтгэдэг бөгөөд ерөнхийдөө өндөгийг хальстай нь хамт энгийн усанд буцалгаж (өндөгний хальсыг нь хагалж болохгүй), хүйтэн усанд дэвтээгээд, дараа нь хүүхдүүдээ хүзүүндээ зүүхээр өнгөт торго эсвэл хилэн утсаар нэхсэн торон уутанд хийж, хүүхдүүддээ эрүүл энх байхыг хүсэн хүлээдэг.
Үүнээс гадна, өндөгийг "өндөгний тулаан" гэх мэт зугаа цэнгэлийн үйл ажиллагаанд ашиглаж болно. Өндөгний тулааны дүрэм нь маш энгийн. Энэ бүхэн нь "хэний өндөгний хальс илүү хатуу болохыг харах" тухай юм: хүн бүр өндөг барьдаг. Шовх нь толгой, бөөрөнхий нь сүүл юм. Өндөгний толгойнууд өндөгний толгойтой мөргөлдөж, өндөгний сүүл нь өндөгний сүүл рүү цохигдож, нэг нэгээрээ тулалддаг. Хальсыг нь хагалсан хүн ялагдлаа хүлээн зөвшөөрч, өндөгийг иддэг. Хагараагүй өндөгний эзнийг "Өндөгний хаан" гэж хүндэтгэдэг.
Хавартай үдэн даллаж, зунтай хамт үлдээрэй. Зуны цэцэгс шиг хүсэл тэмүүлэлтэй, зөөлөн салхи шиг эрх чөлөөтэй байх болтугай.
Сайн уу, зун~
Нийтэлсэн цаг: 2025 оны 5-р сарын 5